La Aceptación

Consejos 11/09/2020 Por Asesor de Imagen Ariel Jarc
La aceptación de una realidad es el primer paso para transformarla y a partir de esta aceptación, tenemos que actuar.
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La verdadera transformación se da cuando nos olvidamos de nosotros mismos, nos olvidamos de nuestro orgullo y nos entregamos a lo que el presente nos trae. Estas situaciones tienen un propósito que va más allá de lo que en este instante podemos alcanzar a comprender. La aceptación incluye una profunda honestidad con la propia experiencia:

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Aceptar plenamente lo que ahora sentimos en ese mismo momento… ¿Qué es lo que realmente pienso y siento ahora mismo?.

La clave esta en poner nuestra mejor actitud en mejorar lo que se pueda, a la vez que aceptamos lo que no es posible cambiar en este momento, la aceptación implica un espacio de libertad del que se separan los muros que el miedo nos ha hecho levantar.

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Claves de la aceptación:

• Mantenerse plenamente en el AQUI Y AHORA.

• Cuando nuestra mente quiera saltar de un lugar a otro, ser conscientes del momento presente y aceptar lo que este momento nos presenta.

• Las emociones difíciles de aceptar, son como son y nos resultarán difíciles de digerir.

• Lo que sucede, sucede, abrirnos a una compresión más profunda de la realidad de nosotros mismos.

• Si algo nos resulta inaceptable, aceptarlo como es y actuar en consecuencia, tal vez debemos abandonar dicha situación o debemos transformarla de manera positiva.

• El factor clave en todo lo que hacemos es la actitud y nuestro estado de conciencia.

Nuestras intenciones configuran nuestro presente, nuestro mundo exterior refleja nuestro mundo interior. Si aceptamos la realidad de cada momento, nos olvidamos del orgullo y nos entregamos al presente

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