La Facultad de Ciencias Económicas y de Administración de la UNCA, dictará próximamente la "Diplomatura en Gestión Digital de Negocios", lo que se concretará en la localidad de El Rodeo, departamento Ambato.
Llegó el invierno: ¿cómo afecta tu cutis y qué hacer para protegerlo?
Aparte del frío, los cambios bruscos de temperatura más el viento y la falta de humedad hacen que la piel se reseque y se deshidrate. Y la del rostro es la que está más expuesta; por eso en esta época es importante cuidarla especialmente.
Belleza 28/06/2022De cara al invierno y con temperaturas extremadamente bajas, los cuidados de la salud deben potenciarse. Sin embargo, más allá del abrigo extra es fundamental tomar otros recaudos. La piel, el órgano más grande del cuerpo humano, es uno de los que se encuentra más expuesto en estas situaciones. Y por su parte, el cutis y la piel de las manos son los que más daño pueden sufrir.
Básicamente, son dos las razones por las que el frío causa estos problemas. Por un lado la vasoconstricción de los capilares (o estrechamiento del vaso sanguíneo), que hace que el organismo evite que la persona pierda el calor necesario del cuerpo con estas temperaturas extremas, y ante este proceso genera la disminución de la irrigación sanguínea. Así, la piel recibe menos oxígeno y nutrientes, terminando en una piel deshidratada, con una lenta renovación celular.
Por el otro, la calefacción presente en los ambientes, hace que estos pierdan su humedad y que se evapore también el agua de la piel, haciendo que esta se reseque.
“El frío, el viento helado o la sequedad del ambiente provocada por la calefacción provocan problemas cutáneos como labios deshidratados, rojeces en las mejillas, irritaciones y sensación de tirantez, entre otros molestos inconvenientes. Por ello, es sumamente importante prestarle atención y dedicarle a este gran órgano los cuidados que necesita”, explica la Dra. Ana María Sassu (Mat. Prof. 6249).
Consejos para proteger la piel durante el invierno
1. Tomar abundante líquido para mantener la piel naturalmente hidratada.
2. Nutrir la piel con cremas o emulsiones hidratantes que colaboren y eviten la piel seca y tirante. Es fundamental utilizar estas a la mañana y por la noche, pero también durante el día si la piel lo necesita.
3. Limpiarse el rostro con leche o gel de limpieza hipoalergénicos para no irritar el cutis.
4. Usar desmaquillantes todas las noches para eliminar futuras impurezas en la piel.
5. Usar protección solar: todos los días, incluso en los que el cielo está nublado.
6. Cuidar especialmente los labios. Es una de las zonas más sensibles por lo que hay que incrementar la hidratación, utilizando bálsamos labiales a diario, tantas veces como sea necesario.
7. Evitar fuentes de calor directas, por ejemplo, no poner las manos en la calefacción al llegar de afuera, ya que el contraste es muy dañino para la piel. En este mismo sentido, evitar duchas con agua muy caliente, ya que también pueden provocar deshidratación cutánea.
8. Adoptar el humidificador. La utilización constante de este objeto ayuda a evitar el ambiente reseco que crean las calefacciones.
Asesoramiento: Dra. Ana María Sassu de Boreal Salud. www.borealsalud.com.ar
El ciclista capitalino Valentín Castro estuvo en el laboratorio de la Dirección Provincial de Rendimiento Deportivo, área de la Secretaría de Deportes y Recreación de Catamarca, con el fin de ser evaluado con el estudio de consumo de oxígeno.
Celebramos los 50 años de la declaración de la Virgen del Valle como Patrona Nacional del Turismo
Noticias 20/03/2024Este miércoles 20 de marzo se cumple el 50° aniversario de la declaración de la Virgen del Valle como Patrona Nacional del Turismo, mediante el Decreto Nº 856/74 del 20 de marzo de 1974, durante la Presidencia del Gral. Juan Domingo Perón.
El gobernador Raúl Jalil, acompañado por el ministro de Industria, Comercio y Empleo, Sebastián Caria, recibió en la hostería Cuesta El Portezuelo a Belén Álvarez Fernández y David Ferreira Balboa, representantes de la reconocida marca de origen español ZARA.
Durante el fin de semana largo de Semana Santa, se presentará del 28 al 30 de marzo un ciclo de música que tendrá como escenarios distintos espacios culturales de la capital catamarqueña.
Los vecinos y turistas que visiten la ciudad durante el fin de semana largo de Semana Santa podrán disfrutar del ciclo Pasos con Historia, Recorrido Cultural, que propone un paseo cultural guiado de manera gratuita para repasar la historia y conocer el patrimonio arquitectónico y cultural de los principales edificios emblemáticos del perímetro céntrico de la ciudad.
Ferias de artesanías, ciclo de música, paseos culturales, actividades religiosas, son algunas de las numerosas propuestas para disfrutar el próximo fin de semana extra largo del 28 de marzo al 2 de abril en la ciudad y en el interior de Catamarca.
Con una renovada propuesta artística, este viernes 22 de marzo se vivirá una nueva edición de las tradicionales “Noches de Peña” en la Casa de la Puna. Esta vez, actuarán Nacho Andrada y el Dúo Esencia, para vivir una noche inolvidable a puro folklore, y con la mejor gastronomía de la mano del emprendimiento “Achalay”.
Con motivo del fin de semana largo de Semana Santa, los museos provinciales y Tienda C contarán con horario especial de atención al público, por lo que el viernes 29 y sábado 30 de marzo abrirán sus puertas de 9.30 a 12.30 hs en el turno mañana, y de 17.30 a 20.30 hs en el turno tarde.
Última proyección del Ciclo de Cine “Mujeres en Foco: Muchas miradas. Una protagonista”
Eventos 26/03/2024Culmina el ciclo de cine “Mujeres en foco: Muchas Miradas. Una protagonista”. Se organizó proyectando durante marzo cortometrajes y películas que reflejan diferentes enfoques sobre la mujer, en distintos espacios culturales de la ciudad Capital con entrada libre y gratuita.