Salud

4 tips para una alimentación sin culpa

Cuando nos privamos de lo que nos gusta, cuesta mantener un peso equilibrado y genera culpa. ¿Cómo hacer frente a la tentación? ¿Cuál es la medida justa? Palabra de experta.

Protección solar: los 6 mitos más difundidos

Vuelven los días de sol y, después de meses sin tanta exposición a la radiación, la necesidad de cuidar nuestra piel se debe reforzar aún más. Pero, existen algunos mitos en torno a la protección solar que es necesario desmitificar para preservar la salud.

Bulimia y anorexia: el lado B de la pandemia

Comer mucho, poquito o nada. Esa parecería ser la cuestión en tiempos de Covid-19. Las cifras son contundentes. Los casos aumentaron un 30 por ciento en la Argentina. Y el fenómeno es global.
Salud Por Silvina Ocampo